رولت مرغ با سبزیجات
سپتامبر 18, 2011 در غذاهای گوشتی ![]()
رولت مرغ با سبزیجات
مواد مورد نیاز:
سینه مرغ= یک عدد
هویج =یک عدد
فلفل دلمهای رنگی= یک عدد
کرفس= دو ساقه
کدو =یک عدد
پودرپیاز= یک قاشق چایخوری
پودرسیر= نصف قاشق چایخوری
کره، روغن، نمک، فلفل و آبلیمو به میزان لازم
طرز تهیه:
-سینه مرغ را نصف کنید و با بیفتککوب بکوبید سپس با پودر سیر و پیاز، نمک، فلفل و آبلیمو به مدت یک ساعت میگذاریم تا مزهدار شود.
-سبزیجات (کدو، کرفس، فلفل دلمهای و هویج) را به صورت خلالی خرد کنید و بخارپز کنید تا کمی نرم شوند.
-سپس سینه مرغ را پهن کنید، سبزیجات را روی آن بچینده مرغ را به دور آن بپیچید و دور آن را با نخ ببندید، داخل تابه روغن و کمی کره بریزید مرغ را داخل آن بگذارید و در تابه را ببندید و با حرارت ملایم بگذارید تا پخته شود. و قتی مرغ مغز پخت شد و دو طرف آن سرخ شد آنرا داخل ظرف بگذارید و برش دهید.







92/3/28 خانم saraiii بعنوان مدير ارشد گروهها جهت هماهنگی بين مديران گروهها معرفی میشوند. از مديران محترم گروهها درخواست میشود با ايشان همكاری نمايند.

