رولت کوکو سبزی
سپتامبر 13, 2011 در غذاهای گیاهی ![]()
رولت کوکو سبزی
مواد مورد نیاز:
سبزی کوکو =:نیم کیلو
سیر =دو حبه
تخم مرغ =۶ عدد
آرد =یک قاشق غذاخوری سر پر
بیکینگ پودر =یک قاشق چایخوری
سیب زمینی = ۴۰۰ گرم
کره =۵۰ گرم
پنیر پیتزا =۷۰گرم
نمک وفلفل وروغن مایع=به مقدار لازم
طرزتهیه :
-فر را با حرارت ۲۰۰درجه سانتیگراد روشن کنید
-سیب زمینی را با آب ونمک بپزید.
- سبزی خرد شده و سیر رنده شده را با تخم مرغ مخلوط کنید و خوب هم بزنید .(یک زرده تخم مرغ را کنار بگذارید ).
- سپس آرد ونمک وفلفل وبیکینگ پودر را به مواد اضافه کنید ومجددا خوب هم بزنید تا مواد کاملا پف کند .
-سینی فر را با فویل بپوشانید و خوب با روغن مایع چرب کنید تا کوکو سبزی به آن نچسبد .سپس مایع کوکو سبزی را در سینی به صورت یکنواخت بریزید و بعد آن را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در طبقه وسط فر قرار دهید تا خوب بپزد .
-روی کوکو سبزی را پنیر پیتزا ی رنده شده بریزید .
-سیب ز مینی پخته شده را در حالیکه هنوز گرم است، رنده کنید و با کره ونمک وفلفل مخلوط کنید و آن را روی پنیر پیتزا بریزید و صاف کنید .
- سپس خیلی با حوصله و آرام با کمک کفگیر لبه تیز لبه های کوکو را آزاد کنید و با کمک فویل آن را رول کنید.
-روی رولت را زرده تخم مرغ زده شده و کمی کره ذوب شده بمالید .
-آنرا را مجددا به مدت یک ربع با درجه حرارت ۱۸۰ درجه سانتیگراد در فر بگذارید تا روی رولت برشته شود -سپس کمی صبر کنید تا رولت کمی سرد شود و بعد آن را برش بزنید.


(4 رای، میانگین: 4.75 از 5)







92/2/31 كاربران توجه كنيد كه تبليغات انتخاباتی در سايت ممنوع است و در صورت مشاهده، مطلب حذف شده و نويسنده تذكر خواهد گرفت.
كاربران توجه كنيد كه تبليغات انتخاباتی در سايت ممنوع است و در صورت مشاهده، مطلب حذف شده و نويسنده تذكر خواهد گرفت.


joodi abot در اسفند ۱۰, ۱۳۹۰ گفت
خوب بود ولی به نظر من اگه واسه زیبا تر شدن رولت داخلش رو با مواردی مثل هویج ذرت فلفل دلمه گردو و….. پر کنیم تا موقع برش رولتها خوشمزه تر دیده بشن. مرصی